更容易做出健康的決定，並不太可能被影響
由同儕壓力，媒體和其他情感因素。
煙草的使用。
年輕的青年經常從事的行為，威脅到他們的發展。
該中心疾病控制與預防中心（CDC）制定的青年
危險行為監測系統（YRBSS）監察優先的健康風險
行為，促進領導原因死亡，殘疾和社會
青年和成年人中存在的問題在美國 States.These的行為，
往往建立在童年和青春期早期，包括：
不健康的飲食行為。
身體活動不足。
酒精和其他藥物的使用。
性行為有助於意外懷孕和性
傳播疾病，包括艾滋病毒感染。
行為有助於意外傷害和violence
本課程的重點是煙草，酒精和毒品。但是，其他
因素包括在內。重要的是，年輕的青年認識到他們有一個
很多失去從事高風險 behaviors.Younger青年誰是重點
關於未來的目標，並支持生活技能和決策能力，
不太可能破壞他們的健康和未來
如何使用這門課程
青少年作為志願人員 LEADERS2
健康岩石！旨在教導青少年和成年人的工作作為
合作夥伴。“作為青少年義工領袖”是一個行之有效的模式，涉及青少年
在提供課程和方案，以年輕 youth.This跨時代
方法是在建立高效的領導和生活技能的同時
青少年和年輕的青年誰參加 program.Younger青年
很好地回應青少年教練誰提供了積極的作用model.This
可能是特別有益的時候談論的問題，如煙草，
酒精和藥物使用。
除了受益計劃的參與者，青少年領袖從中受益
工作夥伴關係與合作可以使青少年關懷 adults.This
領導人探索和嘗試新的角色，新技能在安全的環境。
更多關於“青少年和志願者領袖”和“訓練
青少年提供方案“中可以找到：青少年作為志願者負責人：
招募和培訓工作與年輕十幾歲青年在課餘
程序，發布的4 - H的Afterschool.This資源指南可以
發現 http://www.4-hafterschool.org/resourceguides.aspx
領袖訓練
附錄 D提供了一個樣本訓練大綱和青少年使用
成人夥伴實施衛生岩石！。通過參加有組織的
培訓，青少年和成人調解人能夠體驗活動及
實踐技能與 participants.This之前還將允許
評估教學的優勢以及對地方反饋
可能需要改善或合作夥伴之間更好的協調
體驗式學習
動手學習經驗早已被認為是有效的
的方法來幫助青少年各年齡段學習。健康岩石！設計使用體驗
學員學習積極參與，同時鼓勵他們思考
為自己，努力工作，最終體驗學習 more.The
學習 Model4呈列如下：
經驗 - 描述的活動，您將有
與會者做。鼓勵他們去思考什麼
他們可能會看到或可能發生的事情。然後，讓
參加體驗活動;履行或做它。
分享 - 提問有關的活動，
經驗之後，他們已經完成了它。與會者
描述的結果和他們的反應。
工藝 - 提問這是什麼事
對重要的經驗。與會者分析
的經驗和反思的結果。
概括 - 現在申請的結果
現實世界的例子。提出問題，以幫助
與會者連接題材生活技能和
更大的世界。
申請 - 幫助學員運用所擁有
學會了他們的生活。給他們機會
實踐這些新的技能或使用新的信息。
生活技能
生活技能是那些幫助我們的能力，領導生產和滿意
生活，並幫助我們在運作良好的環境中，我們的生活。
在保健岩石！課程有一個數字的生活技能，是
taught.These類似的生活技能，是解決其他四健
方案。它們包括：
信息收集
分析資料
批判性思維
決策
目標設定
策劃 /組織
解決問題
後果的行動
通訊
關心別人
工作組的貢獻
選擇健康的生活方式
情緒管理
人身安全
負責任的公民
自我負責
共享
社會責任
社交技巧
壓力管理
合作
用科學的方法
在健康的活動岩石！幫助學員培養這些生活技能。
每一項活動都確定了主要的生活技能，正在實現。
健康教育標準
1學生將理解的概念與健康促進和疾病
加強預防保健。
2學生將分析影響家庭，同儕，文化，媒體，科技，
和其他因素在健康行為。
3學生將有能力對獲取有效的信息和產品，
服務，以增強身體健康。
4名學生將有能力對使用人際溝通技巧
加強健康，避免或減少健康風險。
5學生將展示能夠使用的決策技能，提高健康。
6學生將展示能夠使用目標設定技能，提高健康。
7學生將展示實踐能力增進健康的行為和
避免或減少健康風險。
8學生將有能力對倡導個人，家庭，和
市民的健康。
涉及家庭和社區
年輕的青年經驗風險和保護因素在整個域
對個人，家庭，同伴，學校和社區。換言之，這些
'worlds'work一起，他們要么保護或壓力，以煙草，
酒精，毒品和其他risks.7
一些研究表明，父母起著重要的作用，預防。
由於大多數年輕的青年學習社會技能在家裡，它使
意義上說，質量是否年輕家庭關係的影響
青少年使用煙草，酒精或毒品。基於這些原因，重要的是要
涉及家庭衛生岩石！在每一個機會。
該社區還起著很大的作用，在發展年輕青年。
重要的是，家庭和社區的團結合作，提供
適當支持發展生活技能和決策
在未來的公民和leaders.Within每節本課程有
活動的目標是向家庭和社區參與。
建立夥伴關係與其他社區組織在提供衛生
岩石！可提供全社區的資源和支持。
心得
以青少年煙、毒品、酒精等防制為重點的課程，而高齡者的健康促進的要項有那些呢？要如何預防，以團體性的方式有效嗎？高齡者有健康教育的標準嗎？其與社會支持的方法為何？
